Cuidados com a saúde durante período de chuvas e enchentes

Aqui vai um alerta para os cuidados que devem ser tomados durante o período de chuvas fortes e tempestades. O objetivo é evitar o risco de contágio de doenças infectocontagiosas transmitidas pelo contato com a água de áreas com alagamentos, enchentes e transbordamento de esgotos e rios, normalmente com presença de diversos vírus e bactérias nocivos à saúde. 
Entre essas principais doenças está a leptospirose, que pode ocorrer após o contato com urina de ratos contaminados com a bactéria leptospira. Ao entrar em contato com a pele humana, por meio das águas de inundações, a bactéria pode penetrar no organismo causando sintomas como febre, dores de cabeça e nos músculos e náuseas. 

Os primeiros sintomas podem ser febre, dores na cabeça e no corpo, principalmente na panturrilha. Na ausência de tratamento de urgência, alguns casos podem ser mais graves, provocando riscos de insuficiência renal com sangramento nos pulmões. 

Assim como a leptospirose, outras doenças podem se manifestar após o contato com águas contaminadas pelo esgoto, como a Hepatite A, diarreia e Febre Tifoide, causada pela salmonellatyphi, bactéria encontrada nas fezes de animais. 

Evite ao máximo ter contato com a água, principalmente de inundações. Caso seja inevitável, fique atento aos primeiros sintomas e procure um médico. 

Ao iniciar uma tempestade a recomendação é que você evite sair de casa, desde que a casa não esteja em local de risco. 

Evite também viajar durante chuva forte e nunca dirigir em estradas alagadas. 

Na cidade, se você avistar um local alagado, procure outra passagem. Caso a água esteja acima da metade da roda do veículo, a orientação é retornar e não seguir viagem. 

Se você estiver na rua na hora da tempestade, o ideal é procurar um lugar para se abrigar e não andar em ruas alagadas, pois pode haver bueiros abertos. 

Em caso de raios, deve-se tirar os aparelhos elétricos da tomada e ficar longe das janelas. Na rua, o ideal é não ficar próximo de postes ou árvores e estruturas metálicas, pois eles atraem os raios. Não fique dentro d’água e utilize o telefone somente em caso de emergência. 

Confira dicas para evitar a contaminação por água da chuva: 

Não deixe que crianças nadem ou brinquem na água e na lama das enchentes, pois, além do perigo das enxurradas, elas podem ficar doentes; 

Evite manusear objetos que tenham sido atingidos pela água ou lama. Proteja os pés e as mãos com botas e luvas de borracha ou sacos plásticos duplos; 

Evite contato com as águas das enchentes. Caso isto seja inevitável, é recomendável permanecer o menor tempo possível nestes locais; 

Jogue fora medicamentos e alimentos (frutas, legumes, verduras, carnes, grãos, leites e derivados, enlatados, entre outros) que entraram em contato com as águas da enchente, mesmo que estejam embalados com plásticos ou fechados, pois, ainda assim, podem estar contaminados e representar riscos à saúde; 

Se sua casa for atingida pela enchente, após o recuo da água, providencie a limpeza e desinfecção dos ambientes, utensílios, móveis e outros objetos. Utilizando luvas, botas de borrachas ou outro tipo de proteção para as pernas e braços (como sacos plásticos duplos), descarte para a coleta pública tudo o que não puder ser recuperado e remova – com escova, sabão e água limpa – a lama que restou nos ambientes, utensílios, móveis e outros objetos da casa; 

No caso dos utensílios domésticos (panelas, copos, pratos e objetos lisos e laváveis), lave-os normalmente com água e sabão. Depois, prepare uma solução desinfetante, diluindo um copo (200 ml) de água sanitária (hipoclorito de sódio a 2,5%) em quatro copos de água (800 ml). Mergulhe na solução os objetos lavados, deixando-os ali por, pelo menos, uma hora; No caso dos pisos, paredes e móveis, após retirar a lama, lave o local com água e sabão e, em seguida, prepare uma solução diluindo um copo (200ml) de água sanitária (hipoclorito de sódio a 2,5%) para um balde de 20 litros de água. Umedeça um pano na solução e passe nas superfícies, deixando-as secar naturalmente; 

Lave bem as mãos antes de preparar alimentos e ao se alimentar. Procure beber sempre água potável, que não tenha tido contato algum com as enchentes, e a utilize no preparo dos alimentos, especialmente das crianças menores de um ano; 

Para garantir que a água seja segura para consumo, ferva-a por ao menos um minuto;

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